Projet "Silence"
Reprenez le contrôle de votre attention.
SOMMAIRE
LE CONCEPT
Reprenez le contrôle de votre attention :Silence est une application mobile conçue pour aider les utilisateurs à filtrer les interruptions non essentielles, centraliser leurs échanges numériques et retrouver une relation plus saine avec leur smartphone — sans se couper du monde.Dans un environnement numérique saturé, Silence propose une approche simple, volontaire et maîtrisée de la sobriété numérique.Derrière cette promesse se cache une réalité largement partagée, mais encore trop souvent subie.
LE PROBLÈME
Une surcharge numérique devenue structurelle :Notifications permanentes, messages dispersés, sollicitations continues : le smartphone est devenu un point d’entrée constant vers des interruptions multiples et non hiérarchisées.En France, un utilisateur passe aujourd’hui plus de 6h30 par jour sur son smartphone.
Chez les 18–35 ans, ce chiffre est encore plus élevé, avec une part importante du temps consacrée à des usages fragmentés et répétitifs.Chaque jour, un utilisateur moyen reçoit plusieurs dizaines de notifications, qu’elles soient professionnelles, sociales ou commerciales.
Or, selon les recherches en sciences cognitives, une simple interruption peut nécessiter jusqu’à 20 minutes pour retrouver un niveau de concentration optimal.Cette perte de contrôle n’est pas une impression individuelle. Elle repose sur des usages devenus structurels et mesurables.
Un problème mal adressé par les solutions existantes :Face à cette surcharge, les réponses actuelles sont souvent inadaptées.
Soit elles proposent une déconnexion brutale, difficilement compatible avec la vie personnelle ou professionnelle, soit elles reposent sur des paramètres complexes que peu d’utilisateurs prennent réellement le temps de configurer.Résultat :
les utilisateurs oscillent entre hyperconnexion subie et déconnexion culpabilisante, sans solution intermédiaire réellement efficace.La question n’est donc plus de savoir s’il existe un problème, mais comment y répondre intelligemment.
LE CONTEXTE SOCIÉTAL ET DE MARCHÉ
Un besoin massif, encore fragmenté :La surcharge numérique est désormais reconnue comme un enjeu majeur de bien-être, de productivité et de santé mentale.
De plus en plus d’utilisateurs expriment une fatigue informationnelle, une difficulté à se concentrer durablement et un besoin croissant de reprendre la main sur leurs usages.En parallèle, le marché du bien-être numérique connaît une forte croissance.
Applications de blocage, outils de gestion du temps, messageries, agrégateurs de contenus : les solutions existent, mais elles sont dispersées, spécialisées et rarement cohérentes entre elles.Peu d’entre elles proposent une vision globale et unifiée de la gestion de l’attention.
LA PROPOSITION DE VALEUR DE SILENCE
Une autre manière d’utiliser son téléphone :C’est précisément dans cet espace que s’inscrit Silence.Silence part d’un constat simple :
les utilisateurs ne veulent pas être injoignables, ils veulent être mieux joignables.Plutôt que d’ajouter une application de plus ou d’imposer une déconnexion radicale, Silence propose de filtrer, hiérarchiser et centraliser les interactions numériques afin de redonner du sens à chaque notification.L’objectif n’est pas de réduire l’usage à tout prix, mais de permettre un usage choisi et maîtrisé.
DES FONCTIONNALITÉS PENSÉES POUR LES USAGES RÉELS
Cette vision se traduit concrètement par des fonctionnalités conçues pour s’adapter au quotidien des utilisateurs :
- Mode Silence intelligent :Filtrage des appels, messages et notifications non prioritaires, tout en laissant passer l’essentiel grâce à une gestion fine des contacts et des règles personnalisées.- Centralisation des échanges :Regroupement des messages issus de différentes plateformes dans une interface unique, limitant la dispersion et les allers-retours entre applications.- Maîtrise du temps d’écran :Outils de suivi et de limitation permettant de prendre conscience de ses usages et de réduire les sources de distraction.- Sobriété numérique :Une approche plus responsable du numérique, avec moins de sollicitations inutiles et une attention recentrée sur l’essentiel.
Parce que la surcharge numérique ne touche pas un profil unique, Silence a été pensé pour s’adresser à un public large.
À QUI S’ADRESSE SILENCE ?
Silence s’adresse à toutes les personnes qui ressentent une surcharge numérique dans leur quotidien :
étudiants, jeunes actifs, télétravailleurs, parents, indépendants ou professionnels soumis à une forte pression informationnelle.Aucune expertise technique n’est requise.
Silence s’adapte aux usages existants, sans les contraindre.Pour bien comprendre l’approche de Silence, il est tout aussi important de préciser ce qu’il n’est pas.
CE QUE SILENCE N’EST PAS
Silence n’est pas une application conçue pour capter davantage votre attention.
Silence n’est pas un outil de contrôle intrusif.
Silence n’est pas une solution de déconnexion totale.Silence est un outil de choix, de hiérarchisation et de maîtrise.Cette philosophie guide également la manière dont le projet est aujourd’hui construit.
ÉTAT DU PROJET
Silence est actuellement en phase de conception et de développement.
Les premières versions seront testées auprès d’utilisateurs afin d’affiner les fonctionnalités, l’expérience et les priorités, sur la base de retours concrets.L’objectif est de construire un outil réellement utile, aligné avec les usages réels et les besoins exprimés.La suite du projet s’écrit désormais avec celles et ceux qui partagent ce constat.
APPEL À L’ACTION
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